Продукты
  • Капуста - полезные свойства и вред Капуста - полезные свойства и вред

    Калорийность белокочанной капусты - около 40 ккал. Чем полезна капуста: содержит много клетчатки, витамина В, С, кальция, магния, фосфора. Польза и вред капусты рассмотрены далее.

  • Лук репчатый - полезные свойства и вред для организма Лук репчатый - полезные свойства и вред для организма

    Все мы знаем лук репчатый. Польза и вред его для организма будет рассмотрена в данной статье. Калорийность репчатого лука около 40 ккал. Полезные свойства: богат калием и железом.

  • Чем полезна дыня, какой вред может принести? Чем полезна дыня, какой вред может принести?

    Польза дыни для организма огромна: улучшает работу почек, снижает артериальное давление. Вред дыня приносит при неправильном употреблении. Калорийность в 100 г - 34 ккал.

  • Чем полезна черника для организма Чем полезна черника для организма

    Черника имеет полезные свойства и противопоказания. Польза черники в противовоспалительных свойствах, ягода стабилизирует работу различных органов человека.

  • Польза и вред инжира для организма Польза и вред инжира для организма

    Полезные свойства инжира заключаются в его витаминном составе, стимулирует работу печени, выводит токсины. Чем полезен инжир? Какая его калорийность - читайте в статье.

  • Свекла - полезные свойства и противопоказания Свекла - полезные свойства и противопоказания

    Свекла оказывает большую пользу для организма: помогает от гипертонии и атеросклероза, чистит кишечник, выступает мочегонным средством. На этом полезные свойства не заканчиваются.

  • Сушеная ламинария - польза и вред, как правильно приготовить Сушеная ламинария - польза и вред, как правильно приготовить

    Ламинария имеет большие полезные свойства: комплекс витаминов А, РР, С, Д, Е, высокое содержание йода, альгинов. Сушеная ламинария сохраняет полезные свойства.

  • Орехи кешью - полезные свойства и противопоказания Орехи кешью - полезные свойства и противопоказания

    Орехи кешью имеют большую пользу: положительно влияют на дыхательные пути. Однако, кроме полезных свойств орехи кешью имеют противопоказания для людей с индивидуальной непереносимостью.

  • Чем полезна корица, ее вред Чем полезна корица, ее вред

    Полезные свойства корицы заключаются не только в ее богатом витаминном и минеральном составе. У корицы есть противопоказания: язва, аллергия. Калорийность корицы - 10 ккал в 1 ч.л.

  • Петрушка - польза и вред для здоровья Петрушка - польза и вред для здоровья

    Петрушка имеет такие полезные свойства: укрепляет зубы, зрение. Петрушка полезна для мужчин и для женщин. Корень петрушки тоже имеет много полезных свойств.