Польза груши: укрепляет стенки сосудов, защищает от развития атеросклероза, облегчает мочеиспускание. Полезные свойства груши для женщин: лечит цистит, приостанавливает старение.
Помидоры могут предотвратить развитие рака. Обладают низкой калорийностью. Содержат витамины А, В, Е, РР, К.
Рассмотрим арбузные семечки - пользу и вред. Полезные свойства арбузных семечек: содержит фосфор, железо, марганец, натрий, цинк. Польза арбузных семечек еще и в укреплении волос.
Сельдерей имеет множество полезных свойств. Польза и вред сельдерея будет описана в данной статье. Так чем полезен сельдерей? Помогает снять стресс, обладает мочегонным свойством.
Про пользу и вред моркови поговорим в данной статье. Калорийность моркови 30-40 ккал, зависит от сорта. Полезные свойства: укрепляют иммунную систему, пищеварительную.
Перга пчелиная имеет много полезных свойств: содержит много микроэлементов (кальций, фосфор, медь, железо и др.). Как принимать? По 1 ч. л. перги с медом в день для профилактики.
Арахис отличается большой пользой для организма (как для мужчин, так и для женщин). Калорийность арахиса - около 550 ккал. Чем полезен арахис? - узнайте в статье.
Польза мака для организма заключается в полезном составе (калий, магний, цинк), используется как средство от головной боли и мигрени. Калорийность мака...
Полезные свойства алычи: содержит витамины С, РР, А, В1, В2, микроэлементы (железо, кальций, калий и др.). Кроме пользы алыча может нанести вред.
Полезные свойства авокадо: уменьшает вероятность развития патологий сердца, выводит лишнюю жидкость, уменьшает давление. Но у авокадо есть и вред (противопоказания).